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居家生活如何正确防辐射

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2015/7/3     浏览次数:    

  面对无所不在的电磁辐射,我们在居家生活中总会有些忐忑不安,穿防辐射服自然是预防电磁辐射最好的方法,但是很多朋友可能不习惯在家中一直穿着防辐射服的状态。如果不穿防辐射服,居家生活如何正确防辐射呢?

  居家生活如何正确防辐射

  1、注意保持皮肤清洁

  对于忙碌的上班族和电脑爱好者来说,电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,因此要注意保持皮肤清洁。

  2、正确使用家电

  首先建议要购买正规公司生产的电子产品,注意微波炉、电磁炉、台式电脑等产品检测报告中的辐射数据,并与安全标准作对比。其次,正确使用电器。无线路由器、“猫”、“机顶盒”等电器产品都没有“待机”状态,不用的时候应该将其关掉,既可以减少辐射也能省电省钱。

  3、饮食防辐射

  专家建议,对于生活紧张而忙碌的人群来说,应该补充维生素A和蛋白质的营养素,缓解视力疲劳和增强身体抵抗力的作用。最简单的办法就是在每天上午喝2~3杯的绿茶。因为茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。因此,绿茶不但能消除电磁辐射的危害,还能保护和提高视力。

  4、与辐射源保持一定距离

  WiFi路由器、猫、电脑等辐射源产品保持一定的距离,辐射源产品尽可能地离床和休息的地方远一点。如果你手机用得很多,可以采取一些方法,用长线耳机,睡觉时不放在头旁边,这样一来可以减少辐射,二来也可以减低因担心而产生的忧虑。接听电话时,最好能在对方接听电话后,再将手机靠近耳边。

  做好以上几点,对我们在居家生活中防辐射会有一定的帮助,但是,仅仅做到这些的话,想完全或者是很大程度上预防电磁辐射也是不现实的。如果是真的想完全预防电磁辐射的危害,还是要克服不习惯的状态,穿着防辐射服最好。

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