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喝生地栀子茶有助防辐射

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2014/10/22     浏览次数:    

  现代人们的生活可以说是发生了翻天覆地的变化,给我们带来方便的同时,面临的电磁辐射污染也越来越多,除了绝大多数年轻人所常用的电脑、手机等数码产品外,很多的中老年人也经常接触的电热毯、电视机、电吹风、微波炉等,都会产生一定的电磁辐射,进而危害身体的健康。

  在我国的中医学认为,电磁辐射是一种外来的火热毒邪,可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体,也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气,干扰人体五脏的功能,妨碍机体的气血生化,致使正气衰弱、抗病能力低下。那么,面对这些电磁辐射的危害,我们该怎么办呢?

  喝生地栀子茶有助防辐射

  在我国的中医学中比较注重“食疗”,因此,据研究和实践发现,想要防辐射的人可以适当选用偏寒凉的清热、解毒、养阴药物做代茶饮,比如生地栀子茶、石斛西洋参茶等。生地能够养阴生津,栀子可以清热凉血,生地栀子两药配伍可以减轻辐射引起的热象;而石斛西洋参配伍可以清热、益气、养阴,兼有明目强腰的作用;也可以适当配些益气养血、活血化瘀的药物,如生黄芪、当归等。

  除此之外,经常使用两掌根反复揉搓骶腰部及两侧的肾俞穴,拇指轻轻揉压肝俞、脾俞、气海、足三里等穴位,也能够很好的增强身体对辐射的抵抗力。

  当然,要想很好的预防电磁辐射,想单纯的依靠“食疗”根本是不行的,因此我们平时就应注意远离电磁辐射源。在饮食上尽量多吃新鲜的水果蔬菜,如香菇、胡萝卜、卷心菜、番茄等;少食辛辣温热之品,如八角、胡椒、羊肉、狗肉等。如果真的无法避免较强的电磁辐射,选购一件防辐射服从根本上预防电磁辐射也是非常有必要的。

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