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生活中防辐射应该注意的问题

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2014/9/9     浏览次数:    

  对于美容护肤方面的专家来说,她们不难发现,在实际的日常生活中,会面临很大的电磁辐射影响和伤害,比如我们常见的电脑、手机、灯等等。对于这些电磁辐射,难免会影响到你的肌肤健康。那么,如何应对我们在生活中的电磁辐射呢?多吃水果蔬菜不失为有效的方法。

  一般来说,在我们日常生活中,辐射是分为两种的:

  一种是天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射,包括宇宙射线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球,而我们的身体本身也会放射辐射线,天然辐射对健康是无害的。

  二是人工产生的辐射,如电脑辐射、家电辐射、手机辐射,以及医疗上的放射线等。我们在享受电磁所带来的便利的同时,也在不断受到它的负面影响。电磁辐射作用于人体,达到一定剂量后,即产生生物效应,损害人体健康,其中重要的一条就是促发癌症。

  继大气污染、水污染和噪声污染之后,电磁辐射已成为“第四污染源”。来自电脑、电视、手机、B超、微波炉、电磁灶、电热毯、电冰箱、空调机等的电磁辐射,由于波长短、频率高、能量大、生物学作用强,因而能影响心血管、血液、人体神经、内分泌、生殖、免疫及视力。

  日常生活中,长时间面对电脑是一大隐患,尤其是白领一族上班第一件事是开电脑,下班最后一件事是关电脑,上班做的最多的事是坐在桌前盯着电脑。虽然目前专家认为,日常生活电器对人体并无大碍,但是站在养生的角度,我们可以从食疗和生活习惯入手,尽量减少电脑、手机辐射对我们的影响。

  所以说,了解必要的防辐射知识是不可缺少的。例如选择住处和玩耍的地方时,最好远离变电厂和高压电的附近,核能厂更是不能多靠近;在密闭的室内最好不要选择花岗大理石等辐射很高的材料进行装潢,因为它很可能会导致鼻咽癌或肺癌;购买符合国家标准的微波炉产品等。

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